Chauffage sûr à la maison : les gestes à adopter

Un enjeu de saison

Quand les nuits fraîchissent, braseros et poêles reprennent du service et l’on cuisine fenêtres fermées. Or la fumée du charbon, du bois ou du pétrole lampant contient de fines particules qui pénètrent profondément dans les poumons et passent dans le sang.

Selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), dans un logement mal ventilé, la fumée peut contenir jusqu’à 100 fois plus de particules fines que les niveaux acceptables. Femmes et enfants, souvent près du foyer, sont les plus exposés.

Les bons réflexes dès aujourd’hui

Premièrement : aérez chaque jour. Ouvrez la fenêtre de la cuisine pendant et après la cuisson et renouvelez l’air des pièces, même par temps froid. Une bonne ventilation aide à limiter l’accumulation de fumée.

Deuxièmement : ne laissez jamais un brasero ou un poêle au charbon, au bois ou au pétrole fonctionner toute la nuit dans une pièce fermée, et ne dormez pas à côté d’un feu allumé. Éteignez-le avant le coucher.

Troisièmement : privilégiez les énergies propres. L’OMS recommande d’éviter le pétrole lampant et le charbon non traité ; l’électricité, le gaz butane et le gaz naturel sont des options plus propres pour cuisiner, chauffer et s’éclairer.

Quatrièmement : tenez les jeunes enfants à distance des réchauds et braseros allumés, pour les protéger de la fumée et des brûlures.

Cinquièmement : rangez le pétrole lampant dans un récipient fermé, hors de portée des enfants, et jamais dans une bouteille d’eau ou de boisson.

Quand consulter ?

Si un proche ressent un essoufflement, une toux persistante ou des vertiges dans une pièce enfumée, sortez-le immédiatement à l’air libre, éteignez le foyer, puis rendez-vous au centre de santé le plus proche ou consultez un médecin. En cas d’ingestion de pétrole par un enfant, demandez une aide médicale sans attendre.

Se réchauffer ne doit pas se faire au détriment de l’air que l’on respire : une fenêtre entrouverte et un feu éteint avant de dormir protègent toute la famille.