Saïd Nashid : « La thérapie par la philosophie », un livre pour penser le quotidien

Dans « La thérapie par la philosophie », Saïd Nashid aborde l’ennui, l’espoir, l’amour et la mort pour relier la philosophie à la vie de tous les jours.

Portrait professionnel d'un homme sur fond bleu architectural

Photo : The New Yorker

L’écrivain et chercheur marocain Saïd Nashid propose, dans son ouvrage « La thérapie par la philosophie » (« At-Tadawi bil-falsafa »), paru aux éditions Dar Al-Tanwir, de ramener la philosophie à sa vocation première : une pratique humaine liée à l’existence de chacun.

L’auteur ne cherche pas à exposer des doctrines. Il tente plutôt de faire descendre les concepts philosophiques dans la vie ordinaire, afin que des notions souvent réservées aux spécialistes deviennent accessibles au lecteur non initié et puissent nourrir sa réflexion comme sa conduite.

Des questions existentielles

Le livre passe en revue une série de thèmes qui traversent toute vie humaine : l’espoir et le désespoir, l’amour et la mort, la pensée et la raison, l’ennui, ou encore la réconciliation avec soi-même.

Une idée traverse tout l’ouvrage : la philosophie peut être envisagée comme une manière de vivre, et non comme un simple savoir théorique fait de termes techniques et d’écoles de pensée. Elle offrirait ainsi des outils pour comprendre ses expériences, traverser les crises et élargir son regard.

Apprendre à supporter l’ennui

L’ennui occupe une place particulière dans la démarche de Saïd Nashid, qui invite à l’affronter plutôt qu’à le fuir sans cesse. Il s’appuie pour cela sur une formule du philosophe britannique Bertrand Russell :

« Apprenez à vos enfants à supporter l’ennui. »

À travers cette référence, l’auteur interroge le rapport de l’homme contemporain au temps et sa capacité à rester seul avec lui-même, sans chercher en permanence une occupation ou une stimulation extérieure. L’ennui y apparaît moins comme un état passager que comme un révélateur de la relation de chacun à soi et au monde.

Vivre plus simplement

L’ouvrage plaide aussi pour une existence allégée des complications qui alourdissent le quotidien. Cette simplicité passe, selon l’auteur, par l’acceptation de soi et de la réalité, ainsi que par une autre façon d’aborder ses problèmes et ses peurs.

Saïd Nashid écrit dans une langue qui mêle registre philosophique et souffle littéraire. Son propos ne se limite pas à rapporter ce qu’ont dit les philosophes : il se demande ce que leurs idées peuvent apporter aujourd’hui pour faire face à l’anxiété, à l’ennui et au doute.

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