La carie n’est pas une simple g\u00eane passag\u00e8re : elle peut provoquer douleurs, difficult\u00e9s \u00e0 manger et \u00e0 dormir, jusqu’\u00e0 la perte des dents. Selon l’Organisation mondiale de la sant\u00e9 (OMS), elle compte parmi les maladies non transmissibles les plus r\u00e9pandues au monde, touchant quelque 2,5 milliards de personnes. Pourtant, elle se pr\u00e9vient.<\/p>\n
L’OMS d\u00e9signe la consommation de sucres libres comme le facteur de risque le plus courant. Quelques r\u00e9flexes quotidiens \u00e0 la maison aident \u00e0 r\u00e9duire ce risque, chez les petits comme chez les grands.<\/p>\n
Premi\u00e8rement : r\u00e9duisez le sucre ajout\u00e9 dans le th\u00e9, les p\u00e2tisseries et les plats. Les sucres libres incluent ceux ajout\u00e9s par le fabricant, le cuisinier ou le consommateur, mais aussi ceux du miel, des sirops et des jus de fruits.<\/p>\n
Deuxi\u00e8mement : limitez les boissons sucr\u00e9es \u00e0 la maison et faites de l’eau la boisson principale \u00e0 table.<\/p>\n
Troisi\u00e8mement : ne donnez aucune boisson sucr\u00e9e \u00e0 un enfant de moins de deux ans, comme le recommande express\u00e9ment l’OMS.<\/p>\n
Quatri\u00e8mement : brossez vos dents et celles de vos enfants avec un dentifrice fluor\u00e9, afin d’\u00e9liminer la plaque qui transforme les sucres en acides attaquant l’\u00e9mail.<\/p>\n
Cinqui\u00e8mement : au march\u00e9 ou chez l’\u00e9picier, lisez l’\u00e9tiquette des produits emball\u00e9s et privil\u00e9giez ceux qui contiennent le moins de sucres.<\/p>\n
Douleur dentaire, cavit\u00e9 visible ou difficult\u00e9 \u00e0 m\u00e2cher chez un membre de la famille : n’attendez pas. Consultez un dentiste ou rendez-vous au centre de sant\u00e9 le plus proche, car une prise en charge pr\u00e9coce est bien plus simple.<\/p>\n
Des dents saines commencent par de petites habitudes, et par la d\u00e9cision, aujourd’hui, de sucrer moins.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Pr\u00e9venir les caries en famille : moins de sucres libres et de boissons sucr\u00e9es, brossage au dentifrice fluor\u00e9, selon l’Organisation mondiale de la sant\u00e9.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":9616,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[29],"tags":[6639,5608],"class_list":["post-9617","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tip-of-the-day","tag-sante-bucco-dentaire","tag-organisation-mondiale-de-la-sante"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t