Les personnes atteintes de la maladie de Parkinson qui bougent davantage voient leurs capacit\u00e9s cognitives et motrices se d\u00e9grader plus lentement. C’est la conclusion d’une \u00e9tude publi\u00e9e le 7 octobre 2026 dans Neurology, la revue m\u00e9dicale officielle de l’American Academy of Neurology.<\/p>\n
Le lien appara\u00eet particuli\u00e8rement net chez les plus actifs. Ceux qui d\u00e9claraient plus de huit heures d’activit\u00e9 physique par semaine n’ont pratiquement pas enregistr\u00e9 de recul moyen de leurs scores de m\u00e9moire et de r\u00e9flexion au fil des ann\u00e9es de suivi.<\/p>\n
Les auteurs restent prudents. Leurs travaux mettent en \u00e9vidence une association entre l’activit\u00e9 physique et une progression plus lente des sympt\u00f4mes, sans d\u00e9montrer que l’exercice en serait directement la cause.<\/p>\n
L’\u00e9tude a port\u00e9 sur 294 adultes pr\u00e9sentant une forme l\u00e9g\u00e8re \u00e0 mod\u00e9r\u00e9e de la maladie, \u00e2g\u00e9s en moyenne de 66 ans. Leur \u00e9tat de sant\u00e9 a \u00e9t\u00e9 observ\u00e9 pendant une p\u00e9riode allant jusqu’\u00e0 sept ans.<\/p>\n
Les participants ont estim\u00e9, au moyen de questionnaires, le nombre d’heures hebdomadaires consacr\u00e9es \u00e0 une activit\u00e9 physique, qu’elle soit li\u00e9e au travail, aux t\u00e2ches domestiques ou aux loisirs. La marche rapide, le tennis en double, la natation tranquille, le nettoyage des vitres, l’aspirateur ou la tonte de la pelouse ont \u00e9t\u00e9 class\u00e9s comme activit\u00e9s mod\u00e9r\u00e9es. Course \u00e0 pied, v\u00e9lo \u00e0 vive allure, sports collectifs, tennis en simple, pelletage et port de charges lourdes relevaient des efforts plus intenses.<\/p>\n
Trois groupes ont \u00e9t\u00e9 constitu\u00e9s : jusqu’\u00e0 quatre heures d’activit\u00e9 par semaine pour les moins actifs, de quatre \u00e0 huit heures pour le groupe interm\u00e9diaire, et plus de huit heures pour les plus actifs. Chaque ann\u00e9e, les patients passaient des \u00e9valuations de leurs fonctions cognitives et de la s\u00e9v\u00e9rit\u00e9 de leurs sympt\u00f4mes.<\/p>\n
Sur un test cognitif not\u00e9 sur 30 points, le score des participants les moins actifs a recul\u00e9 en moyenne d’environ 0,478 point par an. La baisse annuelle n’\u00e9tait que de 0,090 point dans le groupe interm\u00e9diaire et de 0,007 point chez les plus actifs.<\/p>\n
C\u00f4t\u00e9 motricit\u00e9, les chercheurs ont utilis\u00e9 une \u00e9chelle allant de 0 \u00e0 132, o\u00f9 un score plus \u00e9lev\u00e9 traduit des sympt\u00f4mes plus s\u00e9v\u00e8res. Les participants partaient d’une moyenne de 23. Ce score a progress\u00e9 de 0,143 point par an chez les moins actifs, signe d’une l\u00e9g\u00e8re aggravation, alors qu’il a diminu\u00e9 de 0,225 point dans le groupe interm\u00e9diaire et de 0,783 point chez les plus actifs.<\/p>\n
Ces diff\u00e9rences persistent apr\u00e8s prise en compte de l’\u00e2ge, du sexe et de l’anciennet\u00e9 de la maladie. La dur\u00e9e totale d’activit\u00e9, le volume global pond\u00e9r\u00e9 par l’intensit\u00e9 et le temps pass\u00e9 en effort soutenu \u00e9taient chacun li\u00e9s \u00e0 un d\u00e9clin cognitif et moteur moins marqu\u00e9.<\/p>\n
\u00ab Notre \u00e9tude a montr\u00e9 que l’activit\u00e9 physique pourrait avoir un double b\u00e9n\u00e9fice, avec des associations \u00e0 un d\u00e9clin plus lent de la motricit\u00e9 et de la cognition \u00bb, a expliqu\u00e9 l’auteur principal, Dong-Woo Ryu, de l’University of Cincinnati, dans l’Ohio.<\/p>\n
\u00ab Bien que notre \u00e9tude ait relev\u00e9 de faibles diff\u00e9rences entre les niveaux d’activit\u00e9, ces diff\u00e9rences pourraient devenir plus significatives avec le temps \u00bb, a-t-il ajout\u00e9.<\/p><\/blockquote>\n
Le chercheur souligne que les participants avaient g\u00e9n\u00e9ralement de bonnes capacit\u00e9s cognitives au d\u00e9part, ce qui invite \u00e0 interpr\u00e9ter les r\u00e9sultats avec prudence. Autre limite : les niveaux d’activit\u00e9 reposent sur les d\u00e9clarations des patients et non sur des mesures directes.<\/p>\n
D’autres travaux seront n\u00e9cessaires pour \u00e9tablir si l’exercice peut lui-m\u00eame ralentir la progression des sympt\u00f4mes. L’\u00e9tude a \u00e9t\u00e9 financ\u00e9e par la Gardner Family Foundation et le Precision Medicine in Neurodegenerative Diseases Fund.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Maladie de Parkinson : une \u00e9tude publi\u00e9e dans Neurology associe l’activit\u00e9 physique \u00e0 un d\u00e9clin cognitif et moteur plus lent sur sept ans.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":6339,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[5723,5724,5725,5727,5726],"class_list":["post-6340","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-health","tag-american-academy-neurology","tag-university-cincinnati","tag-dong-woo-ryu","tag-gardner-family-foundation","tag-neurology-journal"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t