أمراض جلدية

كيفية التخلص من حب الشباب

كيفية التخلص من حب الشباب يتم من خلال عدة طرق، ومنها: المضادات الحيوية، واستخدام وصفات عديدة، كما أن هناك أعراض وأسباب عديدة لظهور ذلك.

حب الشباب يعد من الأمراض والمشاكل الجلدية التي تظهر على بشرة الشباب؛ ويحدث ذلك بسبب إنتاج الجسم للزيوت التي تجنب الجلد من أن يتعرض للجفاف،

وبالتالي تجتمع الزيوت مع خلايا الجلد الميتة في مسامات البشرة، ثم بعد ذلك يحدث انسداد في بشرة الشخص، وبالتالي يتكون حب الشباب على بشرة الشخص.

كما أن هناك أعراض عديدة عند ظهور ذلك على بشرة الشخص، مثل: الرؤوس البيضاء أو السوداء، ظهور الحبوب والبثور، حبوب ملتهبة، والآفات الكيسية.

كذلك في حال قام الشخص بلمس وحك المناطق المعرضة للبثور والحبوب، فإنه من الممكن أن تصاب أجزاء أخرى من الجسم بحب الشباب وما شابه.

بالإضافة إلى ذلك هناك أسباب عديدة تعمل على ظهور حب الشباب، ومنها: غسل الوجه بشكل قوي، التغيرات في الهرمونات، العوامل الوراثية، وتناول أطعمة تساعد على ظهور الحبوب.

علاوة على ذلك لمعرفة كيفية التخلص من حب الشباب يجب استعمال أدوية معينة مثل: الريتينويدات، وتناول المكملات الغذائية، واستخدام جل الألوفيرا، وحمض الأزيلايك.

تعرف على: فوائد حب الرشاد المذهلة لتقوية العظام والشعر والمفاصل والحمل

أعراض ظهور حب الشباب

هناك العديد من الأعراض التي تظهر على الشخص عند إصابته بحب الشباب، ومن أبرزها ما يلي:

  • التورمات المتقيحة ذو لون أحمر.
  • ظهور البثور والحبوب بشكل واضح على البشرة.
  • كذلك ظهور الرؤوس السوداء أو البيضاء على البشرة.
  • بالإضافة إلى ذلك ظهور الفقاعات الصغيرة المؤلمة ذو لون أحمر.
  • آفات كيسية.
  • عقيدات.
  • حبوب ملتهبة في أجزاء الجسم.
  • كما من أعراض ظهور حب الشباب ارتفاع درجة حرارة الجسم.

كذلك لمعرفة كيفية التخلص من حب الشباب يجب إتباع بعض الطرق العلاجية التي سيتم ذكرها في هذا المقال.

أسباب ظهور حب الشباب

أسباب ظهور حب الشباب عديدة، ومن أبزر هذه الأسباب سيتم ذكرها فيما يأتي:

  • حدوث تغييرات في الهرمونات.
  • كذلك قد تكون العوامل الوراثية لها دور في ذلك.
  • التعرض لأشعة الشمس الضارة.
  • تناول أطعمة تساعد على ظهور الحبوب والبثور في البشرة.
  • غسل الوجه بشكل قاسي.
  • تناول الأطعمة الدهنية والمصنعة والشوكولاتة.
  • انخفاض معدل غسل الوجه يومياً.
  • العبث بالحبوب والبثور.
  • كما من أسباب ظهور حب الشباب الإجهاد المفرط.
  • الاكثار من استعمال مساحيق التجميل التي بداخلها زيوت.
  • حدوث تغيرات في البيئة المحيطة.
  • سوء التغذية.
  • مسامات البشرة المغلقة.
  • نمط حياة الشخص خاطئ.
  • تراكم الجراثيم والأوساخ في البشرة.

قد يهمك: معرفة نوع الجنين في المنزل

كيفية التخلص من حب الشباب

الوقاية من حب الشباب

هناك العديد من الطرق الوقائية التي تعمل على تجنب الإصابة بحب الشباب.

ومن أهم الطرق التخلص من حب الشباب ما يلي:

  • عند المكوث تحت أشعة الشمس القوية يجب استخدام واقي الشمس؛ حيث زيادة التعرض لأشعة الشمس الضارة تزيد من حالات الحروق، وتعمل على تطوير مشكلة حب الشباب.
  • الابتعاد عن الأطعمة التي تزيد من مشاكل البشرة والجلد.
  • تجنب العبث بالبثور والحبوب التي في البشرة؛ حيث يؤدي ذلك لإمكانية إصابتها بالالتهابات.
  • كذلك للوقاية من حب الشباب يجب تجنب غسل الوجه بشكل قاسي؛ نظراً لأن ذلك ممكن أن يؤدي للإصابة بالالتهابات وتعرض الجلد للمتهيجات.
  • كما يجب أن يتم غسل الوجه في اليوم مرتين على الأقل؛ للتخلص من الجراثيم والأوساخ التي في البشرة، مع الحرص على عدم الإفراط في غسل الوجه؛ حتى لا يصاب الجلد بالجفاف.
  • كذلك شرب المياه بكثرة.
  • الامتناع عن تناول الشوكولاتة، الأطعمة الدهنية والمصنعة، والمخللات.

تعرف على: فوائد اللويزة

كيفية التخلص من حب الشباب

هناك العديد من الطرق التي تجاوب على سؤال كيفية التخلص من حب الشباب، وهي كالتالي:

  • استخدام حمض الأزيلايك: حيث يتواجد هذا الحمض في المنتجات الحيوانية وحبوب القمح، حيث يعمل على طرد البكتيريا وعلاج حب الشباب، في حال استخدامه في اليوم مرتين لفترة زمنية تقدر ب4 أسابيع.
  • كذلك لمعرفة كيفية التخلص من حب الشباب يجب استعمال المضادات الحيوية: حيث تعمل على تخفيف ظهور الحبوب، وتقتل البكتيريا التي في البشرة.
  • وصفة عصير الخيار مع الكزبرة.
  • استخدام خل التفاح لمسح البثور التي على البشرة.
  • كذلك يمكن وضع العسل على البشرة؛ لدهن البثور.
  • كما لمعرفة كيفية التخلص من حب الشباب يجب تناول المكملات الغذائية، مثل: مكملات زيت السمك، ومكملات الخميرة والزنك.
  • كذلك قد يتم اللجوء للعلاجات الطبية، مثل: التقشير الكيميائي والعلاج بالليزر.
  • بالإضافة إلى ذلك تناول الأطعمة الدهنية والألبان، وعدم العبث بالبثور التي في البشرة.
  • استخدام أدوية الريتينويدات، حيث تستخدم في الليل ويتم وضعها على المناطق المصابة في الأسبوع 3 مرات، ثم بعد ذلك يتم وضعها يومياً؛ لتعتاد البشرة عليها.
  • كما ويمكن استخدام وصفات الخيار، أو الشاي الأخضر.
  • كذلك لمعرفة كيفية التخلص من حب الشباب يجب استخدام جل الألوفيرا.
المراجع
1. موضوع عن “How to get rid of acne” منشور في مدونة good housekeeping
2. مقالة عن “How to get rid of acne” منشور في مدونة nbcnews
قائمة المراجع
زر الذهاب إلى الأعلى