أعشاب وزيوت ونباتات

فوائد زيت الأركان ومكوناته واستخداماته

فوائد زيت الأركان العديدة تجعله من بين أهم الزيوت التي تساعد في حل العديد من المشاكل والأمراض، وعلاج مشاكل البشرة والشعر والأظافر، والتخلص من مشاكل الالتهابات والسرطانات، وغيرهم.

زيت الأركان يعد نوع من أنواع الزيوت حيث يستخدم في الغذاء والصحة والتجميل والبشرة وعلاج بعض الحالات الصحيّة، وهو مستخلص من لوز شجر الأركان (بشكل طبيعي). 

كما أنّ زيت الأركان يحتوي على عناصر غذائية أساسية، ومن أهمها:

  • الألياف الغذائية. 
  • السعرات الحرارية. 
  • الأحماض الدهنية. 
  • الدهون المشبعة وغير المشبعة. 
  • البروتينات.
  • السكريات.
  • الكربوهيدرات. 

بالإضافة إلى ذلك فإنّ من فوائد زيت الأركان أنه يعمل على حماية الجسم من الطفيليات ومقاومته للعدوى والبكتيريا والفطريات. 

كما ويساعد هذا الزيت على زيادة الطاقة، كذلك يساهم في تعزيز صحة الجهاز الهضمي، والوقاية من السرطانات. 

كما أنّه ينصح بعدم الإكثار من الإفراط في استعمال هذا الزيت واستهلاك كميات كبيرة منه في فترات زمنية قصيرة، أو تناوله بواسطة الفم

وذلك لأنه قد يؤدي ذلك لحدوث بعض المشاكل الصحيّة في الجسم، مثل: الاكتئاب، فقدان الشهية، زيادة الانفعال، الحكّة الشديدة، الطفح الجلدي، اضطرابات في النوم والجهاز الهضمي، ظهور حب الشباب، الغثيان، القشعريرة. 

علاوةً على ذلك فإنّه يفضّل ألا يستخدم زيت الأركان الأشخاص المصابون بالحساسية؛ لأنه سيؤثر عليهم وينتج عن ذلك بعض الآثار الجانبية التي قد تحدث بعد ذلك. 

شاهد أيضا: فوائد زيت السمسم .. رائع جدا لتقوية العظام وتحسين البشرة

فوائد زيت الأركان

هناك العديد من الفوائد لزيت الأركان والتي تفيد الجسم وصحته، ومن أهمها:

  • الحفاظ على صحة البشرة والتخلص من المشاكل الجلدية: يساعد زيت الأركان على الحفاظ على نضارة ونعومة ومظهر البشرة الرائع، لذلك يحفاظ عليها قوية صحيّة، والتخلص من خلايا الجلد الميّتة. 
  • علاج حبّ الشباب: حيث يساعد زيت الأركان على التخلص من حبّ الشباب، ويتم ذلك بدهن المنطقة المصابة بهذا الزيت.
    وفعل ذلك بتكرار؛ حتى يختفي تماماً، وبالتالي فتنتهي الالتهابات، ويتم التخلص من الخلايا الميّتة.
    كما أن زيت الأركان له خصائص ومميزات عديدة بطرد الفطريات والبكتيريا والفيروسات الضارة من الجلد وجسم الإنسان. 
  • كما أن من فوائد زيت الأركان تأخير ظهور ملامح الشيخوخة: حيث يعمل هذا الزيت على العمل في إخفاء ظهور التجاعيد، والمساهمة في تجديد الخلايا.
    وكل ذلك بفضل محتواه الغنيّ بالأحماض الدهنية. 
  • حماية الجلد من الالتهابات: يعد زيت الأركان علاج فعّال لحماية الجلد من الالتهابات، والتخلص من الحكّة والأكزيما والطفح الجلدي.
    كما يساعد في ترطيب الجلد، ويعمل على التخلص من التورم؛ وكل ذلك بفضل محتواه الغنيّ بالأحماض الدهنية. 
  • تحسين عمليّة الهضم: حيث يعمل هذا الزيت على تحسين عملية الهضم والحفاظ على صحة الجهاز الهضمي.
    وبالتالي التخلص من السمنة، وإمداد الجسم بالطاقة اللازمة، والشعور بالشب؛ وكل ذلك بفضل محتواه الغنيّ بالمواد العضوية. 
  • محاربة السرطانات: بسبب وجود مضادات الأكسدة بكثرة في زيت الأركان. 
  • الحفاظ على صحة البشرة والأظافر: حيث يعمل الزيت على زيادة رطوبة البشرة، والحفاظ على صحة الأظافر ونظافتها. 
  • علاج مشاكل الأقدام: حيث عند دهن الأقدام جيداً بزيت الأركان، فإنه يعمل على التخلص من تشقق وجفاف الأقدام.
    كما أن من فوائد زيت الأركان أنه يساعد على زيادة الرطوبة في هذه المنطقة. 
فوائد زيت الأركان
زيت علاج القدم

استخدامات زيت الأركان

زيت الأركان له استخدامات عديدة، وفيما يلي سيتم ذكر أهمها:

  • يستعمل كمقشر طبيعي: حيث من الممكن صنع مقشر من زيت الأركان بأقل تكلفة ممكنة. ويتم ذلك عن طريق خليط من الزيت مع السكر، ثم القيام بدهن الوجه بحركة دائرية لمدة تتراوح ما بين 2 إلى 4 دقائق؛ مع التركيز على مناطق البشرة الجافة والمليئة بالبثور وحبّ الشباب، ثم بعد ذلك غسل الوجه جيداً بالماء الدافئ وانتظاره حتى يصبح جافاً، كذلك تساعد هذه الطريقة على التخلص من الخلايا الفاسدة والميّتة، والقضاء على التجاعيد، وزيادة نعومة ونضارة البشرة. 
  • من فوائد زيت الأركان أنه يستعمل لترطيب الجسم: كذلك فمن الممكن استعمال زيت الأركان لترطيب الجسم، حيث أنّه طبيعي وليس مثل مساحيق التجميل الغنيّة بالمواد الكيميائية الضارة، ويتم ذلك عن طريق دهن الجسم والمناطق التي فيها آلام بزيت الأركان بعد خلطه مع زيت الزيتون أو السمسم أو جوز الهند
  • يستعمل لعلاج مشاكل الشعر: ينصح باستخدامه للأشخاص الذين يعانون من القشرة الكثيفة في فروة الرأس، حيث يتم ذلك عن طريق تدليك فروة الرأس بعد تسخين بعض القطرات من زيت الأركان، وذلك في حال كان الشعر جاف، ثم بعد ذلك يتم غسل الشعر وانتظار جفافه حتى تزول آثار الزيت، كذلك عند الاستيقاظ صباحاً يجب شطف الشعر جيداً؛ للتأكد من زوال أيّ بقايا منه.
  • تهدئة فروة الرأس والجلد بعد حلق الشعر: حيث يعد هذا الزيت من العلاجات الفعّالة لتهدئة البشرة بعد الانتهاء من الحلاقة، ويتم ذلك بدهن فروة الرأس ومكان الحلاقة بهذا الزيت. 

موضوع قد يهمك: فوائد زيت السمسم .. رائع جدا لتقوية العظام وتحسين البشرة

المراجع
1- مقالة عن “5 Amazing Benefits Of Argan Oil For Beautiful, Glowing Skin” نشرت على موقع Ndtv
2- موضوع بعنوان “This Is How to Use Argan Oil for a Glowing, Hydrated Complexion” تم نشره على مدونة Ipsy
زر الذهاب إلى الأعلى