فوائد وأضرار الأطعمة

فوائد الملوخية المبهرة .. من أقوى مضادات الالتهابات للأطفال

لفوائد الملوخية أثر كبير على صحة الانسان لما تحويه من عناصر غذائية مهمة لصحة الانسان، ناهيك عن طيب مذاقها، تنتشر الملوخية الحرجية في أوروبا على نطاق واسع.

تملك هذه النبتة ساقا منتصبة ومتفرعة، وأوراقا مفصصه خشنة، تقع على أعناق طويلة.

أزهارها الكبيرة خماسية البتلات، وردية اللون مع عروق أرجوانية، مزودة ببتلات مسننة.

كما تستخدم في الطب الشعبي في علاج أمراض الجهاز التنفسي لتأثيرها المهدئ على الشعب الهوائية.

يتم تضمينها في العديد من وصفات السعال، بما في ذلك مع حشيشة السعال، والتي وفقًا لتحديثات الطب الحديث، تعتبر سامة على الكبد، بسبب احتواءها على المركب السام قلويدات بيروليزيدين.

في الآونة الأخيرة نسبيًا، أثبت العلماء خاصية التحفيز المناعي للملوخية، بسبب محتوى السكريات الموجود فيها.

لقد عُرفت منذ العصور القديمة، وقد أوصى أبقراط باستخدامها بسبب خصائصها المطرية والملينة.

في حين أن هذا النبات صالح للأكل ولذيذ، إلا أنه يعتبر أيضًا “طعام الفقراء”.

رغم أنها تتميز بالمذاق الرائع إلا أن فوائد الملوخية عظيمة وكثيرة لما لها من أثر عظيم على صحة الفرد.

فوائد الملوخية

يتم حصاد أوراق وأزهار هذا الطعام اللذيذ في الربيع والصيف على التوالي، وتستخدم في الطب للحصول على مركب الفيتامينات والعديد من المكونات النشطة التي تحتويها.

بالإضافة إلى المخاط التي تحويه هي نبات غنية في فيتامين A، وفيتامين C، وفيتامين B1 وفيتامين E.

نجد أيضًا الكاروتين، والكافيين، والكلوروجين، وحمض الكوميك، والبوتاسيوم، والعفص، والفلافونويد.

العمل المشترك لهذه المواد يجعلها علاجًا طبيعيًا ممتازًا، ويزيد من تأثير فوائد الملوخية على صحة الفرد.

دعونا نتعرف على جميع فوائد الملوخية:

  • يعالج اضطرابات الجهاز التنفسي: ومنعش، مقشع ومضاد للالتهابات، ويوصى به للسعال ونزلات البرد والبلغم والربو والتهاب الحلق.
  • يعالج اضطرابات الجهاز الهضمي: يحارب الإمساك، يخفف من أعراض التهاب المعدة، ارتداد المعدي وتهيج القولون.

فقط اشرب شاي أعشاب الملوخية مع وجباتك.

  • ومن فوائد الملوخية أيضاً أنها مضاد للالتهابات: حيث تعد واحدة من العديد من الأعشاب المضادة للالتهابات التي يجب الانتباه إليها.

فعال جداً ضد الالتهابات الكبرى، توصف أيضا لالتهاب اللثة، والتهاب الفم والخراجات والتهاب المهبل والتهابات المسالك البولية.

  • المطريات والملينات: تلطف الأمراض المختلفة وعدم الراحة المرتبطة بمشاكل الجلد مثل الأكزيما، الشرى، التهاب الجلد، جفاف الجلد، حروق الشمس.

في هذه الحالة، يتم استخدامه في شكل كمادات، بعد غلي أوراقها وسيقانها.

في مستحضرات التجميل، يستخدم هذا النبات في منتجات النظافة الشخصية والجسم والكريمات ومعاجين الأسنان، كما أن الملوخية لها العديد من الخصائص المفيدة للجسم.

موضوع قد يهمك: فوائد الميرمية

فوائد الملوخية للحامل

في الأشهر الأولى من الحمل، يوصي خبراء التغذية بالامتناع عن تناول الأعشاب الطبية.

ومع ذلك، اعتبارًا من الثلث الثاني من الحمل، يمكن للمرأة الحامل استخدام هذه النبتة للقضاء على العيوب الخارجية الموجودة في جسمها والاستفادة من عناصرها الغذائية.

يُسمح أيضًا باستخدامها كعلاج أثناء الرضاعة الطبيعية، لا يؤثر على جودة الرضاعة، ولا يغير طعم الحليب.

ينصح النساء الحوامل باستخدام الملوخية عند ظهور مشاكل في الأمعاء، للتخلص من الوذمة، وتخفيف التهاب الجهاز البولي التناسلي، والقضاء على السعال.

ومع ذلك، قبل البدء في استخدمها للعلاج، من الضروري أن تستشيري طبيبك.

شاهد أيضا: فوائد الجرجير .. خلطة مذهلة من الفيتامينات والمعادن التي تعزز الصحة

فوائد الملوخية للاطفال

يمكن استخدام الملوخية لعلاج الأطفال.

ومن فوائد الملوخية للأطفال أنها تسمح لك بإراحة الطفل من أعراض البرد والقضاء على الطفح الجلدي وتحسين الصحة دون استخدام العوامل والمنتجات الاصطناعية.

ومع ذلك، يجب ألا يغيب عن الأذهان أن هذا النبات يُصنف ضمن النباتات الطبية، لذلك عند علاج الأطفال يجب أن تلتزم بعدة قواعد:

  • لا تبدأ العلاج دون استشارة طبيب الأطفال أولاً.
  • أثناء الإجراء، راقب التغيرات في حالة الطفل.
  • في حالة حدوث تفاعل سلبي أو غير مرغوب، توقف عن الدواء واستشر الطبيب.

فوائدها للرجيم

من فوائد الملوخية أنها تعد أحد المكونات التي تتكون منها المستحضرات العشبية لفقدان الوزن.

كما يسمح لك باستخدامها للتخلص من العامل الرئيسي الذي يؤدي إلى زيادة الوزن -اضطراب الجهاز الهضمي.

يعتقد خبراء التغذية أن استخدامها يمكن أن تسرع من فقدان الوزن وتقلل من خطر الإرهاق عند تقييد النظام الغذائي.

لفقدان الوزن بسرعة، يتم استخدام الشاي ونقع زهور وأوراق الملوخية لمدة 30 يومًا.

كما تعرفنا في فوائدها للرجيم، أنها لا تساعد على فقد الوزن فقط، بل تساعد أيضاً في حل الاضطرابات التي تؤدي إلى زيادة الوزن.

فوائد الملوخية
طبق ملوخية مع رز

فوائدها للبشرة

يتم تضمين نبات الملوخية في العديد من مستحضرات تجميل البشرة للأسباب التالية:

  • تشارك في نضج الخلية.
  • تعزز تسريع تخليق الكولاجين، وكذلك التمثيل الغذائي في الخلايا.
  • تخفف التهاب الجلد.
  • من فوائد الملوخية أنها تزيل الانتفاخ.

بشكل ملحوظ، يتم وضع أوراقها الطازجة على الجروح أو المناطق الملتهبة من الجلد.

العصير أو السائل الناتج خلال هذا الإجراء يطهر الجرح ويعزز التئامها السريع.

عند علاج نزلات البرد أو التهاب الشعب الهوائية، سوف تحتاج إلى حقنة خاصة. 

بالإضافة إلى تأثيرها المضاد للالتهابات، فإن حقن وردة الساق لها تأثيرات أخرى.

ينتج عن هذا مادة الميلانين القيمة.

يُفرك مرقه على وجهه عدة مرات في اليوم، نتيجة لذلك، يأخذ الجلد ظلًا نحاسيًا أصليًا.

أضرار الملوخية

عند دراسة فوائد الملوخية لجسم الإنسان، لا يجد الخبراء ظروفًا أو موضعاً يكون فيها النبات ضارًا.

قبل استخدام الأدوية أو الصبغات أو المستخلصات أو المراهم، التي تحتوي هذه النبتة، من الضروري أن تستشير طبيبك، كما لها خصائص طبية مختلفة، ولكن لا تزال هناك موانع.

قد يعاني بعض الأشخاص من عدم تحمل هذا النبات، وفي حالات نادرة جدًا، تكون ردود الفعل التحسسية معروفة.

لذلك، يجب أن تكون حريصًا على عدم العلاج الذاتي بأعشاب الملوخية دون استشارة طبيبك، لكن الحرص على فوائدها في الإطار الطبيعي ممتاز جداً.

إقرأ أيضا: فوائد بذور الكتان المذهلة للشعر

المراجع
1- مقالة عن “Corchorus olitorius” نشرت على موقع healthbenefitstimes.com
زر الذهاب إلى الأعلى