المشاكل النفسية

أعراض المرض النفسي .. كيف نكتشفه ونعالجه ونضمن الوقاية منه

بات البشر بأمس الحاجة للتعرف على أعراض المرض النفسي، ذلك أنه عندما يمرض جسمنا نشعر بألم جسدي وإحساس بالمعاناة، ومثلما توجد أمراض تؤذي الإنسان وتتدخل في عمله، فهناك اضطرابات أو أمراض تظهر في الذهن، ومثلها مثل المرض الجسدي الذي يسبب الألم والصعوبة والضيق، فإنها تتدخل وتتسبب في معاناة نفسية، وتجعل من الصعب أن تعمل.

أعراض المرض النفسي، أو الأمراض العقلية هي اسم جماعي لمجموعة متنوعة من والصعوبات المشاكل التي يواجهها عامة الناس، والتي تتجلى من خلال وجود صعوبة في التجربة الإنسانية والشعور العاطفي والوظائف العقلية وأحيانًا الأحاسيس الجسدية

إنها مجموعة واسعة من الاضطرابات التي تحدث لمرة واحدة من ثم تتحول إلى الاضطرابات المزمنة التي تستمر لفترة طويلة وتتطلب علاجًا طويل الأمد.

تُعرِّف منظمة الصحة العالمية المرض النفسي بأنه مزيج من الأفكار والمشاعر والسلوكيات والعلاقات مع الآخرين التي تخرج عن القاعدة.

يؤكد التعريف على الشعور بالضيق و / أو ضعف كبير في الأداء.

ما يجعل السلوك مقبولًا وغير مقبول يعتمد على العديد من الأسباب والعوامل مثل التصورات الاجتماعية والآثار السياسية والأخلاقية والثقافية.

يُنظر إلى كل هذه الأشياء بشكل مختلف في المجتمعات البشرية المختلفة، لذلك يؤخذ بالحسبان عند الحديث عن أعراض المرض النفسي.

فهم أعراض المرض النفسي

يمكن للمرء أن يجد العديد من الاختلافات بين ما يُعتبر “سلوكًا مقبولاً” مقابل “سلوك ينحرف عن الصراط المستقيم” في مجموعات مختلفة من حيث التقاليد والثقافة والمعتقدات.

يتغير التفسير أيضًا داخل المجموعات نفسها بمرور الوقت.

على سبيل المثال، حتى وقت قريب تم تعريف السلوك المثلي على أنه اضطراب عقلي في كتب الطب النفسي.

كما وتمت إزالته من قائمة المرض النفسي في وقت مناسب فقط في الثلث الثاني من القرن العشرين.

وذلك بفضل التغيير في القيم الإدراكية التي حدثت حول هذا الموضوع في المجتمع الغربي، الذي انحدرت قناعاته الأخلاقية بشكل كبير ومدمر للأسرة.

هناك العديد من علامات وأعراض المرض النفسي.

في الأشخاص المختلفين، يمكن أن يظهر الاضطراب نفسه بطرق مختلفة، ويرجع ذلك إلى خصائص النفس وعلم وظائف الأعضاء.

ومع ذلك، فإن الأعراض التالية هي الأكثر دلالة على الإصابة بمرض نفسي:

أعراض المرض النفسي

  • تغير في المزاج – كان الشخص في حالة اكتئاب لفترة طويلة، لديه انخفاض في الحيوية، رغبة في أن يكون وحيدًا.

كقاعدة عامة، يصاحب هذه الحالة البكاء ونوبات الغضب والأفكار الثقيلة، وهذه من أهم أعراض المرض النفسي التي لابد من التنبه لها.

  • القلق الداخلي (غالبًا لا أساس له) – يشير القلق الذي يستمر لمدة أسبوع إلى أسبوعين إلى وجود اضطراب نفسي.
  • ضعف الذاكرة – شرود الذهن، صعوبة في الرعاية الذاتية.

يمكن أن تشير هذه الأعراض إلى الإرهاق المفرط في الجهاز العصبي ووجود اضطراب عقلي أو نفسي.

إذا لم تختفي هذه الحالة بعد الراحة والنوم، فعليك طلب المساعدة من متخصصين في معالجة المرض النفسي وأعراضه.

  • صداع – ألم في القلب، شعور بغيبوبة في الصدر، اضطراب في التنفس، خفقان ونبض. هذه المظاهر مميزة للعديد من الاضطرابات النفسية.
  • اضطرابات النوم – الأرق، الكوابيس، النعاس المفرط، أو النوم، الذي لا يزال الشخص متعبًا بعده، من الأعراض الواضحة للاضطرابات العقلية.
  • أوهام – (سمعية، ملموسة، بصرية، ذوقية).
  • الهلوسة – (السمعية، اللمسية، الذوقية، الشم، البصرية)، وتعد من أعراض المرض النفسي الخطيرة.
أعراض المرض النفسي
شاب يعناني من الهلوسة

أعراض أخرى

  • ضعف التفكير – قد تتغير سرعة تفكير الشخص.

غالبًا ما لا تواكب سرعة خطاب المصاب بالمرض النفسي سرعة الأفكار، حيث إن من أعراضه ان يصبح الكلام متقطعًا وغير مترابط.

ولا يمكن تخطي الكلمات الفردية فحسب، بل يمكن أيضًا تخطي جمل كاملة في المحادثة.

  • هذيان – هذه علامة دالة على الاضطرابات النفسية.

يتجلى هذيان العرض في الأفكار الوهمية، التي يحاول المريض بثقة شرحها، لإقناع الجميع من حولهم بصحتهم وحقيقتهم.

  • مخاوف لا أساس لها – وتشمل هذه المخاوف الغامضة، والخوف من الموت، والمرض، والخوف من الحيوانات، والحشرات، والمرتفعات، والأماكن الضيقة، والخوف من الناس، وما إلى ذلك من دلائل وأعراض المرض النفسي.
  • انتهاك العواطف (عدم ملاءمة الحالة العاطفية للشخص للموقف الذي هو فيه).
  • انتهاك النشاط الإرادي – قد يشير تقوية النشاط الإرادي أو إضعافه إلى الاكتئاب والعصاب والفصام والخرف والذهان.

مؤشرات مثل هذه الاضطرابات – فقدان الشهية، وانخفاض الرغبة الجنسية، وعدم الاستجابة للتهديدات، والانتحار، وإدمان التسوق، وفرط النشاط الجنسي، … إلخ، والتي تشير جميعا للإصابة بالمرض النفسي.

كل هذه العلامات، حتى واحدة تلو الأخرى، هي سبب وجيه لضرورة التواصل مع طبيب نفسي.

أنواعه

من أنواع المرض النفسي التوحد ومن أعراضه أن يعيش الشخص في عالم داخلي أو غير واقعي (افتراضي)، وليس في أحداث الحياة الواقعية.

يُنظر إلى القرب من هذا الشخص على أنه مغلق، غير مهتم بما يحدث حوله، مغلق.

عالم الخيال يتداخل مع الواقع، وبالتالي فإن الشخص المصاب بالتوحد بارد وغير مبال بالناس من حوله، بمن فيهم المقربون منه.

غالبًا ما لا يكون الشخص المصاب بالتوحد مثقلًا بصعوبات في التفاعل الاجتماعي واضطرابات التواصل.

يحدث هذا المرض النفسي في كل من الطفولة والبلوغ، ولا يمكن أن يكون عند البالغين إلا أن يكون مجرد “استمرار” للتوحد في مرحلة الطفولة، ولكن أيضًا نتيجة للاضطراب العقلي المتطور.

الفصام

هو اضطراب في الشخصية من النوع الذهاني (أو مجموعة من الاضطرابات) تتفكك خلاله ردود الفعل العاطفية وعمليات التفكير.

يحدث هذا المرض النفسي وتظهر أعراضه عادة في سن مبكرة.

عند الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و25 عامًا، وعند النساء بعد ذلك بقليل: في سن 26-45 عامًا.

الذهان

هو شكل من أشكال الاضطراب النفسي تكون فيه ردود أفعال المريض العقلية مخالفة للواقع بشدة.

يمكن أن تكون هذا المرض النفسي إما مرضًا مستقلاً أو جزءًا من مرض عقلي آخر.

جنون العظمة (البارانويا)

هو اضطراب عقلي يتجلى في الشك المفرط.

يحدث في مجموعة متنوعة من أمراض واضطرابات الدماغ.

منطق تفكير المريض مضطرب، وتظهر الأفكار الوهمية والوسواس.

اللامبالاة

اللامبالاة هي انخفاض الاهتمام بالعالم والناس.

تظهر أعراض هذا المرض النفسي على شكل مجموعة متنوعة من الاضطرابات النفسية.

نوبات ذعر

نوبات الهلع هي اضطرابات عصبية تظهر على شكل نوبات من القلق والخوف غير المبرر، مصحوبة بأعراض جسدية. 

الشره المرضي

الشره المرضي هو مرض عقلي يتميز باضطراب الأكل.

تتمثل الأعراض الرئيسية لهذا المرض النفسي في الشعور المستمر بالجوع، ونتيجة لذلك، الإفراط في تناول الطعام.

بعد الإفراط في الأكل، يشعر المريض بإحساس قوي بالذنب، لذلك يحاول “تطهير” الجسم: يشرب المسهلات ومدرات البول، ويحث على التقيؤ بشكل مصطنع، ويمارس الكثير من الألعاب الرياضية.

المرض النفسي عند المراهقين

عندما يكبر الطفل، فإنه يواجه العديد من التحديات والمشكلات، بما في ذلك إجهاد المراهقين.

لقد أصبح الإجهاد سببًا شائعًا للأمراض العقلية والنفسية بين المراهقين.

إذا لم يتم توفير الدعم المناسب للطفل خلال المرحلة الانتقالية، فيمكن أن ينتهي كل شيء بمرض عصبي في سن أكثر نضجًا، وهو أمر غير قابل للعلاج عمليًا.

إذا لاحظ الوالدان تغيرًا حادًا في سلوك المراهق -فقد غير هوايته، ولم يعد يهتم بما كان مكلفًا لفترة طويلة، فهذا يشير إلى بعض المشاكل.

لا تبدأ على الفور في مضايقة طفلك بأسئلة حول الحب أو مشاكل في المدرسة أو المخدرات، فأنت بحاجة إلى استشارة طبيب نفساني للمراهقين.

ومن المهم تعلم كيفية التعرف على المرض النفسي من خلال الأعراض، وكيفية مساعدة الطفل خلال فترة صعبة.

علاج المرض النفسي

تهدف تصرفات المتخصصين العاملين في المراكز الخاصة إلى التوفيق بين الشخص والعالم من حوله ومع نفسه، وتسوية نزاع داخلي.

تستخدم المراكز الخاصة طرقًا حديثة ومثبتة لعلاج المرض النفسي منها:

  • استخدام العلاج النفسي المعرفي – تعلم إدراك سلوك الفرد والعمل على تغييره، لذلك يتضمن محاضرات وأداء مهام مختلفة وحفظ مذكرات ملاحظات وتقييم حالتك الخاصة.
  • ثم العلاج النفسي الموجه للجسم – العمل مع جسم الإنسان في صورة قمع للمشاعر والعواطف وتحقيق توازن موحد، لعلاج المرض النفسي، وأعراضه.
  • العلاج النفسي الوجودي الإنساني – إدراك أسلوب حياة الفرد وتغيير سلوكه في الحياة.
  • التحليل النفسي – دراسة تجارب وصدمات الطفولة المبكرة والعمل معها.

كذلك توظف المراكز الطبية متخصصين مؤهلين تأهيلاً عالياً يستخدمون أكثر طرق علاج المرض النفسي فعالية، ويتم اختيارهم بشكل فردي لكل مريض.

يقمون بخلق الظروف اللازمة للعلاج الناجح والشفاء التام، واستعادة السلام في الأسرة وفرصة لحياة كاملة.

بالإضافة إلى ذلك توفر الموظفين ذوي الخبرة والتكنولوجيا العالية، يتم تزويد مرضى قسم الطب النفسي بظروف مريحة لإقامتهم.

تساعد بيئة المنزل على استعادة توازن الروح.

يتم علاج المرض النفسي وأعراضه تحت إشراف الأطباء على مدار الساعة.

يتيح لك ذلك تتبع أدنى التغييرات في حالة من يعاني من المرض النفسي لنجيب على سؤال كيف نكتشفه ونعالجه ونضمن الوقاية منه

المراجع
1- مقالة بعنوان “Warning Signs of Mental Illness” نشرت على مدونة psychiatry.org
2- موضوع حول “About Mental Illness” نشر على موقع nami.org
زر الذهاب إلى الأعلى