أعراض الشقيقة .. تعرف على 3 أسباب رئيسية تفاقم نوباتها

تعد أعراض الشقيقة “الصداع النصفي” من أكثر المشاكل إيلامًا وإزعاجاً للإنسان لأنه يؤثر بشكل خطير على نوعية الحياة ويقلل من الأداء، حيث يأتي الصداع بشكل مفاجئ، وفي الغالب يكون من جانب واحد من الرأس.

في بعض الأحيان، يمكن أن يكون الصداع علامة على وجود مرض خطير في الجسم.

فإذا كان هذا الألم يزول بعد بضع ساعات فإنه لا يشكل خطرًا كبيرًا على الحياة والصحة.

لأنه غالباً يكون السبب التعب أو الإرهاق أو التوتر أو قلة النوم وتكون لمرة واحدة بالشهر.

ولكن إذا حدث الشعور بالضيق عدة مرات في الشهر، فتأكد من طلب مشورة أحد المتخصصين.

ذلك لأن الأطباء غالبًا يستطيعون التحديد إن كانت أعراض الشقيقة “الصداع النصفي” حقيقية أم لا، وهو ما يكون كذلك غالبا في حالات الصداع المتكرر.

الصداع النصفي هو اضطراب عصبي يتجلى في نوبات الصداع الشديد، قد تكون هذه المشكلة مصحوبة باضطراب في الجهاز الهضمي والجهاز العصبي.

تستمر الأعراض من ناحية الألم لفترة طويلة من 4 إلى 72 ساعة، مما يقلل بشكل كبير من جودة الحياة اليومية.

حيث يمكن أن يحدث الصداع في أي مكان: في الشارع أو في موعد أو في اجتماع عمل، علاوة على ذلك، لا يكون للأدوية تأثير فوري دائمً.

أعراض الشقيقة “الصداع النصفي”

هناك العديد من الخصائص التي تميز أعراض الشقيقة (الصداع النصفي) عن الصداع الشائع، وتشمل التالي:

موضوع قد يهمك: وجع الرأس من الخلف ماهي الأسباب والعلاج

ما هي أسباب الشقيقة

تشمل العوامل التي تساهم في تطور أعراض الشقيقة أو الصداع النصفي ما يلي:

ملح الطعام

تؤثر الدورة الشهرية أيضًا على تفاقم أعراض الشقيقة.

فقد تعاني بعض السيدات من هذا المرض بدقة قبل يومين من الدورة الشهرية أو بعده بثلاثة أيام. 

هذه العوامل السابقة تعمل على تنشيط الخلايا العصبية الموجودة في الدماغ.

وذلك يؤدي إلى إطلاق مواد التهابية تلقائيًا بالقرب من الأوعية الدموية.

 المرحلة الأخيرة هي التهاب الوعاء الدموي والنسيج المحيط به والذي يظهر على شكل صداع شديد جداً.

ومما سبق تتضح لنا مجموعة أسباب رئيسية للشقيقة تؤدي إلى تفاقم نوباتها.

مراحل حدوث أعراض الشقيقة “الصداع النصفي”

تتطور أعراض الشقيقة تقليديا من خلال 4 مراحل:

كذلك تيبس العضلات، والتثاؤب، وزيادة الشهية، والعطش غير المعقول.

بالإضافة إلى ذلك عدم تحمل الضوء والأصوات، وزيادة التبول، والغثيان والإمساك، يعاني بعض الأشخاص من زيادة في النشاط.

ويعاني المريض من فقدان المجالات البصرية، والتعرج المضيء أمام العينين، وبعض الأعراض الأخرى.

بالإضافة إلى ذلك تمزقات وتوتر في عضلات عنق الرحم وانسداد الأنف ومظاهر أخرى غير سارة.

كما يمكن أن تحدث أعراض مثل الإسهال والغثيان وضعف تنسيق الحركات.

متوسط ​​مدة الصداع الواحد هو من 4 إلى 72 ساعة، وغالبًا ما تستغرق أعراض الشقيقة حوالي يوم واحد.

ويجب عليك استشارة الطبيب فورًا إذا واجهت هذه المشكلة.

علاج الصداع النصفي

بالنظر إلى الطبيعة المعقدة لأعراض الشقيقة، فإن السؤال الذي يطرح نفسه منطقيًا، كيف يمكن علاجه؟

إذا كانت هذه المشكلة نادرة الحدوث ولا تؤثر بشكل كبير على أداء الشخص، فمن المعتاد وصف الأدوية فقط في لحظة الألم.

كخطوة أولى، يوصي طبيبك بمضادات الالتهاب غير الستيرويدية الشائعة مثل الأيبوبروفين أو الأسبرين أو الباراسيتامول.

ولكن إذا لم تكن هذه الأدوية فعالة، أي ليس لديها القدرة لتقليل أعراض الشقيقة، فيجب تناول أدوية التريبتان.

وهي أدوية مصممة خصيصًا لمكافحة نوبات الصداع النصفي، بالإضافة إلى ذلك الالتزام الإجباري بطرق الوقاية للتقليل من حدة اعراض الشقيقة.

إخترنا لكم: أسباب الصداع النصفي الأيسر

الوقاية

ينصح الخبراء المرضى الذين يعانون من أعراض الشقيقة “الصداع النصفي” بالنوم 8 ساعات على الأقل في اليوم، والنوم في نفس الوقت تقريبًا.

 يجب على من يعاني من الصداع النصفي أن يشربوا ما يصل إلى لترين من الماء يوميًا.

وأن يكون ملح طعامهم معتدلا، وهذا يساعد بشكل كبير في تخفيف أعراض الشقيقة.

تناول الخمور والكافيين مضر تماما لمن يعاني من الصداع النصفي، ومن فضائل الإسلام تحريمه للخمر.

غالبًا ما يُنصح المرضى بالاحتفاظ بمذكرات خاصة، حيث يجب عليهم تدوينها يوميًا قبل الذهاب إلى الفراش.

شاهد أيضا: انواع الصداع المختلفة وعلاقته بالأمراض الخطيرة وكيفية تشخيصه

ماذا يدون في المذكرات الخاصة؟

من الضروري الاحتفاظ بمذكرات لمدة ثلاثة أشهر أو أكثر حتى تكون الاستنتاجات من الإدخالات موثوقة وحتى يتم معرفة ظهور أعراض الشقيقة بدقة.

تساعد هذه البيانات الطبيب على تقييم فعالية الوصفات الطبية وتصحيحها في الوقت المناسب.

يمكن للمريض، بعد تحليل الأحداث التي سبقت أعراض الشقيقة، تغيير نمط حياته بوعي، باستثناء العوامل التي تسبب نوبة الصداع النصفي.

المراجع
1- مقالة بعنوان “Migraine” نشرت على موقع Medlineplus
2- مقالة بعنوان “?What is a migraine headache” نشرت على موقع Familydoctor
Exit mobile version