حميات وتخسيس

أسباب زيادة الوزن بعد التكميم

أسباب زيادة الوزن بعد التكميم كثيرة، ومنها: أكل الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية والسكر، وشرب الكحول بعد العملية، كما أن هناك نصائح يجب إتباعها بعد إجراء العملية.

تكميم المعدة هي عبارة عن عملية يتم فيها استئصال المعدة بواسطة المنظار؛ للتخلص من الوزن الزائد، كما ويتم إدخال بعض الأدوات الصغيرة بواسطة الفتحة التي في الجزء العلوي من البطن.

كذلك فإن الأطباء ينصحون الشخص بإجراء عملية التكميم في حالات معينة، ومنها: المعاناة من العقم، الإصابة بالسرطان، التعرض للسكتات، توقف التنفس خلال النوم، والإصابة بالسمنة المفرطة.

بالإضافة إلى ذلك فإن هناك مخاطر قد تحدث بعد الانتهاء من إجراء هذه العملية، وهي كالتالي: الإمساك، التقيؤ والغثيان، حدوث النزيف أو العدوى، وحدوث التسرب عند خط قص المعدة.

كما من أهم أسباب زيادة الوزن بعد التكميم هي قلة ممارسة التمارين الرياضية، عدم إتباع الإجراءات والنصائح الطبية، شرب الكحول بعد العملية، والإفراط في الطعام.

كذلك فإن هناك بعض التعليمات والنصائح التي يجب إتباعها بعد إجراء العملية، ومن أهمها: عدم أكل الأطعمة العادية إلا باستشارة الطبيب، تناول من 3 إلى 5 وجبات يومياً، ومضغ الطعام جيداً.

أسباب زيادة الوزن بعد التكميم

عند إجراء المريض عملية تكميم المعدة فإنه من المحتمل أن يزيد وزنه، ومن أسباب زيادة الوزن بعد التكميم عديدة.

ومن أبرز هذه الأسباب ما يأتي:

  • شرب الكحول بعد إجراء العملية.
  • تجنب عمل فحوصات يقوم بتحديدها الطبيب.
  • قلة ممارسة الأنشطة والتمارين الرياضية.
  • بعد الانتهاء من إجراء العملية لا يكون هناك نظام غذائي صحي يتم إتباعه.
  • الإكثار من تناول الطعام لدرجة أن تكون أكبر من حجم معدة المريض.
  • كذلك من أسباب زيادة الوزن بعد التكميم هي الإفراط في تناول الأطعمة الغنية بالدهون والسكريات.
  • تناول الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية وهي الوجبات الخفيفة التي تزيد من شعور الشبع.
  • كما من أسباب هذه المشكلة إهمال المريض للتعليمات والنصائح التي تم إعطائها له من قبل أخصائي التغذية ومن الطبيب المختص.

شاهد أيضا: علاج التهاب المعدة

نصائح بعد عملية التكميم

هناك العديد من النصائح والتوجيهات التي يجب الالتزام بها بعد الانتهاء من عملية تكميم المعدة، ومن أهم هذه النصائح ما يلي:

  • تناول مكملات الكالسيوم والفيتامينات باستمرار.
  • لتجنب الاستفراغ والآلام يجب تجنب التسرع في الانتقال للأكل العادي.
  • أكل الطعام ببطء، ويجب أن تكون الكمية صغيرة، كذلك الحرص على مضغ الوجبة كاملة بشكل جيد.
  • تجنب الأطعمة العادية إلا تحت الاستشارة الطبية.
  • كذلك من النصائح التي تعالج أسباب زيادة الوزن بعد التكميم الذهاب للطبيب في حال الشعور بحرقة في المعدة؛ لتلقي دواء يعمل على تقليل حمض المعدة.
  • الحصول يومياً على ثلاث إلى خمس وجبات.
  • إجراء التحاليل اللازمة بشكل مستمر.
  • ممارسة الأنشطة الرياضية بانتظام بعد العملية.
  • عدم شرب السوائل قبل الأكل أو بعده بنصف ساعة على الأقل.
  • كذلك لمنع حدوث الجفاف يجب شرب كميات محددة من الماء والسوائل.
أسباب زيادة الوزن بعد التكميم
نصائح بعد عملية التكميم

متى يثبت الوزن بعد التكميم

جدير بالذكر أن الوزن يثبت بعد التكميم وقد تستمر عملية ثبات الوزن لفترة زمنية حوالي أسابيع.

وفيما يأتي أهم الحلول والنصائح التي لها دور في ثبات الوزن بعد التكميم:

  • إتباع نظام غذائي صحي فيه أطعمة تحتوي على عناصر صحية ومفيدة للجسم.
  • تجنب الزيادة المفرطة في عدد الوجبات اليومية.
  • التحقق من أنواع الأطعمة التي يتم تناولها بعد إجراء عملية تكميم المعدة.
  • تناول الوجبات الخفيفة التي بها نسبة قليلة من الكربوهيدرات والسكريات، وغنية بالبروتين.
  • كذلك يجب قراءة الارشادات وبيانات المنتجات الغذائية قبل تناولها؛ للتأكد من أفضل كمية من السكر يمكن تناولها.
  • تناول الخبز الأبيض، البطاطا، ولبن الزبادي باستمرار، من أسباب عدم زيادة الوزن بعد عملية التكميم.

أفضل رجيم بعد التكميم

فيما يلي سيتم ذكر أهم نظام غذائي ورجيم يجب إتباعها بعد إجراء عملية التكميم، وهي كالتالي:

  • تناول العديد من الوجبات يومياً وبكميات قليلة، من أهم أسباب منع زيادة الوزن.
  • عدم شرب المشروبات الغازية.
  • كذلك لسهولة هضم الوجبة يجب تجزئتها لقطع صغيرة، ثم مضغها بشكل جيد فيما بعد.
  • تجنب تناول الأطعمة الغنية بالدهون والسكريات، وذلك لمحاربة زيادة الوزن.

علاوة على ذلك فإن هذا الرجيم والنظام الغذائي يتم إتباعه؛ لتجنب الإصابة بالمضاعفات التي قد تحدث بعد العملية.

وتقديم المساعدة للمعدة على هضم الطعام، ومنع المعدة من التمدد مرة أخرى.

كان من سبق أهم أسباب زيادة الوزن بعد التكميم وفق أحدث المعلومات الصحية والطبية.

مقالة للفائدة: عملية قص المعدة فوائدها وأضرارها

المراجع
1- مقالة بعنوان “Weight Regain and Insufficient Weight Loss after Bariatric Surgery” نشرت على موقع Intechopen
2- مقالة هامة حول “Weight loss & bariatric surgery” نشرت على مدونة Advocatehealth
زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

تم إكتشاف إستخدامك إضافة لمنع الاعلانات، قم بتعطيلها وتحديث هذه الصفحة لتجد ما تبحث عنه