مشاكل العيون

أسباب انتفاخ تحت العين

أسباب انتفاخ تحت العين كثيرة، ومنها: التدخين، قلة شرب السوائل، قلة النوم، حساسية العين، والعوامل الوراثية، كما أن هناك بعض الطرق العلاجية للتخلص من كل ذلك.

انتفاخ تحت العين وهو عبارة عن انتفاخ منطقة العين، وهي من المشاكل التي لا تعد خطيرة، كما يمكن علاجها منزلياً بكل سهولة، وقد تتطلب مراجعة الطبيب في حال تفاقمت الأعراض.

كما من أسباب انتفاخ تحت العين التعرض لأشعة الشمس، الإكثار من الملح، عدم ممارسة التمارين الرياضية، التقدم في العمر، وسوء التغذية.

كذلك بالنسبة للأعراض التي تظهر عند الإصابة بالانتفاخ، مثل: ظهور هالات سوداء في منطقة العين، الحكة، التعب، عدم وضوح الرؤية، والتهيج في العين.

أما بالنسبة للوقاية من هذه المشكلة يتم إتباع بعض الطرق الوقائية للتخلص من أسباب انتفاخ تحت العين، ومنها:

تجنب التدخين، الإكثار من شرب السوائل، إراحة العين، النوم لساعات كافية، إتباع نظام غذائي صحي، عدم التعرض لأشعة الشمس، والتخلص من المكياج على العين قبل أن ننام.

كذلك هناك طرق منزلية يتم إتباعها لعلاج مشاكل انتفاخ العين، مثل: وضع شرائح الخيار على منطقة العين، وضع كمادات باردة، ووضع أكياس الشاي الأخضر والأسود على العيون.

علاوة على ذلك هناك بعض الطرق العلاجية الطبية التي تكمن في استخدام أدوية معينة يتم وصفها من قبل الطبيب، كريمات خاصة للعلاج، وطريقة التقشير الكيميائي أو الليزر.

أسباب انتفاخ تحت العين

أسباب انتفاخ تحت العين عديدة وفيما يأتي سيتم ذكر أبرزها:

  • تعرض العين للحساسية؛ بسبب تناول الأطعمة المسببة للحساسية، أو الأجواء الباردة.
  • قلة النوم.
  • الإكثار من الملح.
  • التعرض لأشعة الشمس الضارة.
  • قلة شرب السوائل.
  • إدمان التدخين أو شرب الكحول.
  • عدم ممارسة التمارين الرياضية.
  • قلة تناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم.
  • النوم والمكياج ما زال على العيون.
  • كذلك من أسباب انتفاخ تحت العين العوامل الوراثية.
  • التعرض للإصابة بالالتهابات البكتيرية.
  • عدم إراحة العين والجلوس طويلاً أمام الأجهزة الالكترونية.
  • التقدم في العمر.
  • زيادة الوزن.
  • البكاء بشدة.
  • سوء التغذية.
  • حدوث اضطرابات وخلل في الغدة الدرقية.
  • الزكام.
  • دمل العين.
  • ضغط الدم المرتفع.
  • تراكم السوائل داخل الجسم.
  • الأرق.
  • درجة الحرارة المرتفعة.
  • التهاب جفن العين.
  • كما من أسباب انتفاخ تحت العين شحاذ العين.

شاهد أيضا: أجزاء العين بالترتيب .. تعرف على 12 مكوناً مذهلا لها

الأعراض

عند الإصابة بانتفاخ تحت العين تظهر هناك بعض العلامات والأعراض لحظة حدوث ذلك، وأهم هذه الأعراض، فهي:

أسباب انتفاخ تحت العين
رجل تعبان يعاني ون وجع اسفل العين
  • تشوش الرؤية.
  • التعب أو الإرهاق.
  • انتفاخ جفون العين أو احمرارها.
  • التعرض للحكة.
  • جفاف العين.
  • إفراز الدموع بكثرة.
  • تهيجات في العين.
  • كذلك من أعراض انتفاخ تحت العين الورم الخفيف.
  • ظهور هالات سوداء داكنة.

الوقاية من انتفاخ تحت العين

كما أن هناك العديد من الطرق الوقائية التي تمنع التعرض لأسباب انتفاخ تحت العين، وهي كالتالي:

  • النوم لساعات كافية.
  • الابتعاد عن الملح.
  • تجنب التعرض لأشعة الشمس الضارة، أو ارتداء واقي الشمس في الأجواء الحارة.
  • الابتعاد عن التدخين.
  • تجنب إرهاق العين، والتقليل من الجلوس أمام شاشات التلفاز والحاسوب.
  • الامتناع عن شرب الكحول أو المواد المخدرة.
  • ممارسة التمارين الرياضية.
  • الإكثار من شرب السوائل وخصوصاً المياه.
  • ألا ننام والمكياج ما زال موجود على العيون.
  • كذلك للوقاية من انتفاخ تحت العين يجب الإكثار من تناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم.

علاج انتفاخ تحت العين في المنزل

من الممكن علاج انتفاخ تحت العين والتخلص من الأسباب الخاصة به، من خلال إتباع بعض الطرق المنزلية الفعّالة، ومن أهمها:

  • النوم لساعات كافية.
  • يمكن وضع شرائح الخيار على العيون للتخفيف من الانتفاخات المصاحبة للعين.
  • إتباع نظام غذائي صحي، كما يجب التركيز على الأغذية التي محتواها كبير من الحديد وفيتامين ج.
  • القيام بوضع أكياس الشاي الأخضر أو الأسود على العينين في الأسبوع مرتين، لفترة زمنية في كل مرة تستغرق ما يقارب من ربع ساعة إلى نصف ساعة.
  • وضع كمادات باردة لمدة 10 دقائق مع الإبقاء على إغلاق العين.
  • الإكثار من شرب السوائل وخاصة الماء.
  • الحرص على العناية بالمنطقة المحيطة بالعين دائماً.
  • التوقف من العادات السيئة كشرب الخمور أو التدخين.

أقرا أيضا: أسباب احمرار بياض العين

علاج انتفاخ تحت العين

هناك بعض الطرق العلاجية الطبية للانتفاخ تحت العين، ومن أهم هذه العلاجات:

  • إتباع طريقة التقشير بالليزر أو التقشير الكيميائي.
  • وضع الطبيب على العين كريمات تقضي على هذا الانتفاخ.
  • كما من الممكن أن يتم التخلص من الأكياس التي تكون السبب لحدوث الانتفاخ، ويتم ذلك بواسطة الطبيب.
  • كذلك يقوم الطبيب بوصف أدوية معينة للمريض؛ لكي يتخلص من الانتفاخات المصاحبة للعين.
المراجع
1- مقالة بعنوان “7 common causes of puffy eyes and how to get rid of your under-eye bags” نشرت على موقع Insider
2- مقالة هامة حول “UNDER EYE BAGS: CAUSES, PREVENTION, AND TREATMENTS” نشرت على مدونة Westlakedermatology
زر الذهاب إلى الأعلى